Сложность изменить себя или «синдром ненаступающего завтра»

Len

Иногда очень сложно изменить себя. Очень сложно отказаться от того или иного образа действий, от привычного образа жизни потому что мы себе  создаём  целый комплекс оправданий и объяснений:  «вот я бы отказался, но не могу —  я уже привык», «хорошо бы сделать вот  это, но… я не уверен, я боюсь, не смогу, не умею» и так далее.

KurenieДопустим, человек не может бросить курить, и он придумает себе 33 отговорки  — почему он не может бросить курить: я уже привык, это успокаивает меня;  если я нервничаю – я курю;  да у меня все друзья курят; если я не буду курить – мне не о чем будет и со своими друзьями поговорить, и многие другие. И получается, для того чтобы как-то изменить себя, человеку сначала придётся разрушить весь этот огромный «шар» блоков и конструкций.

Можно сказать, что любая привычка рано или поздно обрастёт целым «шаром» защищающих её отговорок.  Человек живёт уже не в реальности, а в созданном самим собой иллюзорном мире. Ведь у каждой привычки есть как негативная составляющая, осознаваемая её «владельцем» и оправдательные конструкции, защищающие привычку и делающие её устойчивой.

Таким образом, кто-то может говорить, что бросает курить завтра, а вот «завтра» всё никак не наступит, потому что оно «завтра»!  А кто-то считает, что допьёт последнюю бутылку и бросит пить, но бутылки таинственным образом появляются снова и снова. Перемены, на которые вы надеетесь как на сами собой приходящие – никогда не свершатся.

леньПрактически все ленивые люди страдают «синдромом ненаступающего завтра»! А  лень, по сути – тоже привычка – привычка ничего не делать, не напрягаться.  Нужно понять, что перемены сами собой не наступят. Дела сами собой активно   делаться не начнут. Перемены наступят только при вашем активном разумном участии. Как-то один успешный человек мне сказал в ответ на мою фразу о том, что «я хочу сделать вот это…» — «это ты должен был сделать ещё вчера!»

Ниже дам вам установки, которые помогут вам избавится от вредных привычек и сделают ваше жизнепроживание  более активным, деятельными и плодотворным.

— не ждите, действуйте!Somnenya

— не бойтесь перемен!

— подвергайте сомнению и анализу свой образ жизни!

— изучайте опыт успешных и активных людей!

— никто ничего не сделает за вас!

— любые новые действия и усилия потребуют от вас энергозатрат, к которым вы должны быть готовы. Потом эти энергозатраты окупятся втройне!

— вы только начните действовать, а дальше будет легче – дальше будет виднее: ведь на каждом этапе своего стремления и развития вы будете встречать людей со схожими вам целями и задачами.

— помните, что привычки и лень происходят  от желаний вашего тела, но оно не есть цель вашей жизни. Плоть глупа. Вашей душе привычки только мешают и тормозят ваше совершенство.

— жизнь слишком мала, чтобы тратить её впустую.

Будьте активны и деятельны!  Желаю Вам успеха и благости!

Максим Жулинский

Понравилась статья, поделитесь в соц сетях

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс